สุขภาพ

คนรักสุขภาพต้องอ่าน!

วิธีกินทุเรียนลดความอ้วน

วิธีกินทุเรียนลดความอ้วน เคล็ดลับความผอมด้วยทุเรียน

วันนี้เรานำเคล็ดไม่ลับมาฝากคนที่อยากผอมกันค่ะ แน่นอนว่าน้ำหนักส่วนเกินหรือที่รู้จักกันดีว่า “ความอ้วน” หลายๆ คนก็ไม่อยากพบเจอกับตัวเอง แต่บางครั้งชีวิตคนเราก็ไม่สามารถที่จะหลีกเลี่ยงหรือบังคับตัวเองให้หยุดกินได้ Continue reading

สีผมที่ทำให้หน้าสว่าง แลดูสดใส 2014

สีผมที่ทำให้หน้าสว่าง แลดูสดใส 2014

การเปลี่ยนลุคใหม่ให้ดูดียิ่งขึ้นนอกจากจะเปลี่ยนทรงผมแล้ว สีผมก็สำคัญ วันนี้เราจึงนำสีผม 2014 ทำให้หน้าสว่างมาให้คุณได้นำไปใช้กันดู เพื่อเป็นการช่วยเสริมสร้างบุคลิกของคุณให้ดูดียิ่งขึ้นกว่าเดิม Continue reading

วิธีออกกำลังกายลดน้ำหนัก สำหรับคนอยากผอม

วิธีออกกำลังกายลดน้ำหนัก สำหรับคนอยากผอม

เป็นเรื่องธรรมดาของผู้หญิงที่ให้ความสำคัญกับรูปร่างที่ต้องเป๊ะเวอร์อยู่เสมอ การที่จะมีหุ่นที่เป๊ะได้นั้นต้องมีวิธีออกกำลังกายลดน้ำหนักเข้ามาร่วมด้วยเช่นเดียวกัน แต่ผู้คนส่วนใหญ่ก็เลือกวิธีการลดน้ำหนักด้วยการอดอาหาร สำหรับผู้ที่ทำเช่นนี้เป็นการทำร้ายร่างกายตัวเองอย่างรุนแรงนะคะ Continue reading

วิธีการลดไขมัน ที่ใครๆ ก็ทำได้

วิธีการลดไขมัน ที่ใครๆ ก็ทำได้

วันนี้เรานำวิธีการลดไขมันมาฝากทุกคนกันแล้วจร้า เพราะปัญหาส่วนใหญ่ที่มักพบเจอกับผู้คนในปัจจุบันนี้ก็คงหนีไม่พ้นในเรื่องของไขมันส่วนเกินในร่างกาย ซึ่งนอกจากไขมันจะเป็นบ่อเกิดของโรคความอ้วนแล้ว Continue reading

ทรงผมสั้นดารา ทรงผมสุดฮิต

ตอนนี้นับว่าทรงผมสั้นดารากำลังกลายเป็นที่นิยมกันอย่างมากในกลุ่มของวัยรุ่น สาวๆ เริ่มหันมาหั่นผมที่ยาวของตัวเองให้ดูสั้นมีสไตล์ที่แปลกใหม่ หรือที่เรียกว่าสาวๆ กำลังเปลี่ยนลุคใหม่ให้กับตัวเองเพื่อต้อนรับซีซั่นอันแสนร้อน Continue reading

ทรงผมรับหน้าร้อน 2014 ผมสั้นรับซัมเมอร์

ฤดูร้อนนี้หลายๆ คนก็คงกำลังเบื่อกับทรงผมเดิมๆ ของตัวเองอยู่ใช่ไหมล่ะคะ วันนี้เรามีทรงผมรับหน้าร้อน 2014 มาฝากกันค่ะ เปลี่ยนลุคกันเสียหน่อยเพื่อต้อนรับฤดูร้อนกันอย่างมีความสุข Continue reading

วิธีลดหน้าท้องหลังคลอด สำหรับคุณแม่มือใหม่

อีกหนึ่งความมั่นใจสำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ยังคงห่วงในเรื่องของหุ่นสวยกันอยู่นั้นคือวิธีลดหน้าท้องหลังคลอดนั่นเองค่ะ แน่นอนเลยว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ให้ความสำคัญกับรูปร่างอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นสาวๆ หรือแม้กระทั่งคุณแม่มือใหม่ที่พึ่งคลอดลูกนั้น Continue reading

ทรงผมยอดฮิตสำหรับคนอ้วน 2557

มาเอาใจสาวๆ ที่มีรูปร่างอ้วนกับทรงผมฮิตสำหรับคนอ้วน กันบ้างดีกว่า แน่นอนเลยว่าสาวๆ ที่มีรูปร่างอ้วนก็คงรู้สึกอึดอัดกับรูปร่างของตัวเองที่ไม่เพรียวเหมือนสาวๆ ที่มีหุ่นเซ็กซี่ และเมื่อสวมใส่เสื้อผ้าก็คงต้องใส่เสื้อผ้าที่มีขนาดใหญ่ Continue reading

การเล่นฮูลาฮูป ลดพุง ลดความอ้วน

การเล่นฮูลาฮูป กลายเป็นกีฬาที่ให้ความสำคัญกับผู้คนในปัจจุบันนี้เป็นอย่างมาก เราจะสังเกตเห็นผู้คนส่วนใหญ่ที่ได้มีการจัดการแข่งขันกีฬาขึ้นมาก็จะมีการเล่นฮูลาฮูปเข้ามาร่วมในการแข่งขันด้วยทุกครั้ง ซึ่งนอกจากจะเป็นกีฬาที่มีความสนุกสนานเพราะว่าสามารถเล่นไปด้วย Continue reading

เม็ดแมงลักลดความอ้วน ได้ผลชงัก

เม็ดแมงลัก ลดความอ้วน ได้จริงหรือ ?? เป็นคำถามที่น่าสนใจและยังรวมไปถึงเป็นเกร็ดความรู้สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักด้วยสมุนไพรเพื่อร่างกายที่แข็งแรงและปราศจากโรคภัยต่างๆ ที่สำคัญยังให้รูปร่างของเราส่วยเป๊ะเวอร์อีกด้วยจ๊า….. Continue reading

อัพเดทเรื่องราวสุขภาพ

ความคิดเห็นล่าสุด